Det är min vision och strävan att i Göteborg tillhandahålla klasser i dynamisk meditation. Kanske på något framsynt gym som istället för tidiga spinningklasser kan ge detta alternativ. Samtidigt som det är en bra övning för själsligt välbefinnande är det också en god fysisk träning. Glöm alla föreställningar om att meditation enbart är lotusställning med slutna ögon och stillhet.
Men... OK det funkar hemma oxå...även om du har grannar Köp skivan - den finns även på Näckrosens bokhandel i Gbg - ladda över till mp3 och använd pluggar och en stor kudde.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Eehhhummm... This is my theory...and it's mine