Sammanfattning av 1:a steget

Vi närmar oss slutet av januari... dags för en sammanfattning - gå gärna tillbaka och jobba med frågeställningarna från månadens mitt.

När du genomfört första steget så har du;

1. Erkännt att dina destruktiva beteenden har orsakat stora problem i ditt liv

2. Erkännt att du är maktlös när det gäller att kontrollera ditt beteende, alkoholbruk eller spelande etc.

3. Erkännt att du förlorat kontrollen över ditt liv som en konsekvens av ditt destruktiva beteende

4. Erkännt att du omöjligtvis kan hantera ditt liv å ett kontrollerat sätt så länge du fortsätter att odla dina destruktiva beteenden